●パラパラ!炒飯
 
 
【 材 料 】
2人前
 
冷ご飯
茶碗2杯分(約300g)
 
たまご
2個
 
中華調味料
15g
 
サラダ油
大さじ1
 
チャーシュー
60g
 
グリンピース
50g
 
 
 
   
 
 
 
 
         
           
 
【 作り方 】

1.チャーシューを、5o角に切る。

2.ボールに冷ご飯、 たまご、中華調味料を入れ、混ぜる。

3.フライパンにサラダ油を熱し、 2.の材料を入れ炒める。

4.チャーシュー、グリンピースを入れ、全体がパラパラになるまで炒める。

   
       
           
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